Il mio corpo in movimento - Laboratorio Continuativo Adulti

Il nostro corpo è il nostro compagno più affidabile e preciso, strumento che ci mette in condizione di esprimerci e agire sul mondo che ci circonda.

Di quanto sia importante e insostituibile non ci accorgiamo finché non si presenta qualche acciacco e abitualmente non prestiamo attenzione alla sua complessità e alla sua straordinaria efficienza.

Il percorso di attivazione motoria consentirà, senza eccessi legati all’agonismo e con una supervisione competente, di riattivare e tonificare muscoli noti e meno noti, superando però la routine degli esercizi o dei balli codificati attraverso momenti di movimento e divertimento con la musica, il ritmo, il gruppo.

Le attività si svolgeranno il lunedì e il giovedì mattina, dalle 9,00 alle 10,00

Il primo incontro sarà giovedì 1 ottobre dalle ore 9,00 alle ore 10,00.

È possibile richiedere percorsi individuali.

Per Informazioni: 3200874941

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