Il mio corpo in movimento - Laboratorio Continuativo Adulti
Il nostro corpo è il nostro compagno più affidabile e preciso, strumento che ci mette in condizione di esprimerci e agire sul mondo che ci circonda.
Di quanto sia importante e insostituibile non ci accorgiamo finché non si presenta qualche acciacco e abitualmente non prestiamo attenzione alla sua complessità e alla sua straordinaria efficienza.
Il percorso di attivazione motoria consentirà, senza eccessi legati all’agonismo e con una supervisione competente, di riattivare e tonificare muscoli noti e meno noti, superando però la routine degli esercizi o dei balli codificati attraverso momenti di movimento e divertimento con la musica, il ritmo, il gruppo.
Le attività si svolgeranno il lunedì e il giovedì mattina, dalle 9,00 alle 10,00
Il primo incontro sarà giovedì 1 ottobre dalle ore 9,00 alle ore 10,00.
È possibile richiedere percorsi individuali.
Per Informazioni: 3200874941
